jak nie

[...] zdjecie siebie na Empire. A co do Wall Street to podejrzewam ze 90% zdjec zrobionych temu budynkowi jest identyczna bo jest jedno sluszne miejsce zeby sfotografowac jako tako NowoYorska gielde. A co do zachwytu nad Ameryka, to przeciez nikt nie napisal jak tam jest bosko, ze jest lepiej niz w Polsce czy inne ******ly. Post ten nie [...]

hehe alebo nic nie kupujcie i bierzcie kreatyne bez przerw przed treningiem i po treningu Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

w sumie pierwszy raz spotkałem sie z tym nazwiskiem - JAGŁA... oczywiscie jak zawsze duzo, fajnie, i ciekawie.. ty nie masz co robić tylko jeżdzic po polsce ? moze keidys pojedziesz na Mr. olympia (robic mi zdjecia jak zdobywam puchar ) _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

Ja nie jestem generalnie entuzjastą specjalnego budzenia się w nocy, dla brania supli, chociaż tak polecają nieraz nawt czołowi zawodnicy. Paniętajcie - nic tak nie regeneruje mięśni, jak głęboki, spokojny sen!!! S. Ambroziak

heh jak na zlosc zdjecia nie ma zaraz to naprawie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111051

moim zdaniem - nie. a na reszte pytan odpowiedziala Ci Grasik na pierwszej sronie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] trzymajac ciezarek za glowa( na skosnej lawce pod duzym katem) + 3 razy 20 szybko bez obciazenia( zeby jednak nie zamulic brzucha) a drugiego dnia wszystkop bez obciazenie jak najszybciej- dla urozmaicenia mozesz w zwisie na drazku dodac(podciaganie kolan) bo to na dolne partie brzucha a to wazne jest przy biegach np. 3x 30 do kazdego treningu [...]

jak zwykle kolejnosc poplątana "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

Na co najlepiej bylo by przeznaczyc 200 zeta, jakie odzywki kupic . 1.zalezy mi na przyroscie raczej suchego miesnia niz duzej masy wiec gainerki raczej odpadaja 2. Nie moze byc to kreatyna bo miesiac temu skonczylem cykl kretki 3. wiem ze to moze nie az ak duzo kasy, ale jak na moje mozliwosci to musialem dlugo zbierac $$$ Z GoRy Dzienki West [...]

bez znajomosci cie nie przyjma Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] to w regeneracji potreningowej i tyle a 4kg masy miesniowej to wiesz gdzie sobie moga producenci supli wsadzic ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] farmazony zaslyszane gdzies na silowni - ten sposob jest glupszy od tych opisanych kiedys we Flex'ie ... cale szczescie, ze nie reprezentujesz naszego kraju na zawodach, bo jak przyszloby Ci przejsc testy afera murowana ... przy oddawniu moczu na tescie jestes bacznie obserwowany - patrza Ci na rece wiec nie odlejesz sie ani z condoma, ani [...]

[...] związane z tym forum. 1. wczoraj wchodząc któryś raz na sfd ujrzałem komunikat że mój limit wejść się wyczerpał (co to znaczy?) 2. o co chodzi z abonamentem? ile kosztuje i jak można go zdobyć? 3. czy ja mogę dać komuś soga skoro nie mam abonamentu? Z góry dziękuje i pozdrawiam :) Po pięciu szklankach ładna każda koleżanka!!! Zmieniony przez [...]

[...] a i reszte skladnikow ma dostarczonych i odpowiedni trening wykonuje to moge powiedziec ze mu cos tam pomoze Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] - moze ma dete ok (choc jesli zadaje takie pytania to na 98% nie ma - ale sprobowac nie zaszkodzi) pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

to do mnie??? jak tak to nie czaje o czym mowisz ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Bralem TT w wieku 19/20 lat ... ULTIMATE zdaje sie ... Jedyne co odczulem to Z.A***ISTA potencje ... caly czas moglem , a palka byla jak ze stali , tu naprawde poczulem kolosalna roznice , i zastanawialem sie nawet czy przypadkiem to nie wiagra ... jesli chodzi o silownie to jedynie wieksza wytrzymalosc i chec do treningow ... ale i tak bylem [...]

nie masz innego wyboru jak tylko wrzucac nowe fotki Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

lapy nawet spox jak na 5 miechow,to chyba twoja dobra grupa,co?plecy slabe..cwiczysz je wogule?nogi cwiczysz?jak nie to dostaniesz klapsa łap sogacza na zachete Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [...]

chyba nie zrozumiales pytania - nie obchodzi co jesz - tylko czy jest tego odpowiednio duzo jak dla ciebie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.